Einige Informationen aus den Sommerferien. Newsletter Nr. 20
Liebe Mitglieder, liebe Gönner, liebe Interessierte
Gerne möchten wir uns aus den Sommerferien mit einem etwas grösserem Newsletter bei euch melden. Wir haben drei Themen, die wir hier in diesem Newsletter ansprechen und verkünden möchten und für euch zusammengestellt haben. Wir hoffen, dass für jeden etwas Interessantes mit dabei ist.
- 10. Lymphologische Fachtagung mit Vorträgen und Workshops, Samstag den 24. September 2022 von der SFML (Schweiz. Fachverband für Manuelle Lymphdrainage)
- Rückblick auf das Webinar der KSW (Kantonsspital Winterthur) „Geschwollene Beine und Übergewicht – Häufig fehlgedeutet und falsch behandelt!“ vom 13. Juni 2022
- Quälend schöner Sommer. Tipps und Tricks zur Abkühlung für Betroffene Strumpfträger
10. Lymphologische Fachtagung mit Vorträgen und Workshops der SFML
Der Schweizerische Fachverband für Manuelle Lymphdrainage kurz SFML ladet Sie am Samstag den 24. September 2022 herzlichst zur 10. Fachtagung im Seminarzentrum Campus Sursee ein.
Zum Thema „Manuelle Lymphdrainage & die verschiedenen Behandlungsformen“ erhalten Sie wissenswerte Informationen zur Alternativen Behandlungen von manueller Lymphdrainage.
Sie hören Vorträge von Fachärzten und können aktiv an Workshops teilnehmen. Zusätzlich sehen Sie die Neuheiten der Aussteller der bekannten Industriepartner (Strumpfhersteller).
| Datum: | 24. September 2022, von 8:30 bis 16:30 h |
| Ort: | Campus Sursee, Seminarzentrum, 6210 Sursee |
| Kosten: | Mitglieder SFML | CHF 150.-- |
| Nichtmitglieder | CHF 230.-- | |
| inkl. Mittagessen und Kaffee | CHF 60.-- | |
| Mitglieder Lymphödem Vereinigung Schweiz | CHF 60.-- |
Die Mitglieder der Lymphödem Vereinigung Schweiz können mit einem vergünstigten Preis an dieser Fachtagung teilnehmen.
Sind Sie betroffen von einem Lymphödem? Oder sind Sie Therapeuten/Masseure, Ärzte oder einfach Interessiert? Dann sind sie alle herzlich Willkommen mit dabei zu sein.
Anmeldung mit Anmeldetalon oder online finden Sie auf der Webseite der SFML www.sfml.ch oder über den folgenden Link: Jetzt Anmelden
Anmeldeschluss bis 15. August 2022 – Die Platzzahl ist beschränkt.
Für Therapeuten der SFML-Fachtagung kann die Weiterbildung 7WB-Stunden angerechnet werden.
Rückblick auf das Webinar der KSW (Kantonsspital Winterthur) "Geschwollene Beine und Übergewicht – Häufig fehlgedeutet und falsch behandelt!" vom 13. Juni 2022
Das Webinar von dem Kantonspital Winterthur kurz KSW "Geschwollene Beine und Übergewicht – Häufig fehlgedeutet und falsch behandelt!" fand am 13. Juni 2022 statt.
"Das Thema war bewegend und persönlich habe ich als Betroffene von einem Lymphödem sehr von den Informationen profitiert und viele Neuigkeiten mitgenommen z.B. bezüglich Kostenübernahme bei einer Liposuktion von der Grundversicherung bei Lymphödeme ab 2025/2026." [Marion Gasser]
Aber kurz zum Thema vom Webinar der KSW: Im Alltag wird häufig nicht unterschieden, ob Schwellungen an den Beinen durch ein Lipödem-Syndrom verursacht werden und schmerzen oder ob es sich um die Folgen einer Störung im Abfluss der Gewebeflüssigkeit (Lymphödem) oder von massivem Übergewicht (Adipositas) handelt. Dadurch, dass diese drei Krankheitsbilder häufig in einen Topf geworfen werden, werden sie auch oft fehlgedeutet und leider auch falsch behandelt.
Das Webinar und die Themen wurden wie folgt gegliedert:
| 18:30 h | Begrüssung Dr. med. Abdul Rahman Jandali |
| 18:35 h | Lipödem-Syndrom, Lymphödem, Adipositas – wie kann man sie unterscheiden? Dr. med. Denise Luchsinger |
| 18:45 h | Lymphödem: Therapiemöglichkeiten – und wann zahlt die Krankenkasse? Dr. med. Florian Jung, Yvette Stoel, Dr. med. Tanja Drenth |
| 19:05 h | Lipödem-Syndrom: Therapiemöglichkeiten – und wann zahlt die Krankenkasse? Dr. med. Gunnar Hübner, Yvett Stoel, Dr. med. Tanja Drenth |
| 19:25 h | Adipositas: Therapiemöglichkeiten – und wann zahlt die Krankenkasse? Dr. med. Georgios Peros, Diane Möller-Goede, Dr. med. Katrin Stranger, Dr. med. Tanja Drenth |
| 19:50 h | Zeit für Fragen |
Für alle, die das spannende Webinar von der KSW verpasst haben oder etwas Nachschauen wollen, wurde diese Veranstaltung aufgezeichnet und ist unter dem folgenden Link zu finden: https://youtu.be/XMGTz3H6rks
Die Aufzeichnung des Webinars beinhaltet einige chirurgische Abbildungen. Wenn Sie sich ausschliesslich für die Kostengutsprachen der operativen Möglichkeiten bei Lymphödem, Lipödem oder Adipositas interessieren können sie im Video die folgenden Sequenzen anspringen:
Kostengutsprache – Lymphödem
Ab 43 Minuten | Direktlink: https://youtu.be/XMGTz3H6rks?t=2580
Kostengutsprache – Lipödem
Ab 60 Minuten | Direktlink: https://youtu.be/XMGTz3H6rks?t=3650
Kostengutsprache – Adipositas
Ab 98 Minuten | Direktlink: https://youtu.be/XMGTz3H6rks?t=5891
Gerne möchte wir hier kurz die Kostengutsprache für operative Therapie bei Lymphödem Patienten zusammenfassen:
Good News!
Seit 01. Juli 2021 besteht NEU bezüglich rekonstruktiver Lymphchirurgie (LVA, VLNT) eine Leistungspflicht der Krankenkasse.
Aktuell ist die Leistungspflicht in Evaluation bis 2025/2026 und deswegen muss weiterhin ein Antrag auf Kostenübernahme gestellt werden.
Die Krankenkasse darf diesen aber nicht mehr ablehnen, wenn die folgenden Bedingungen erfüllt sind:
"Wenn die mit dem Lymphödem verbundenen Schmerzen und Funktionseinschränkungen ungenügend ansprechen auf dokumentierte, leitlinienkonforme konservative komplexe physikalische Entstauungstherapie (manuelle Lymphdrainage, Bewegungsübungen, Kompression, Hautpflege) von mindestens 12 Monaten Dauer."
Quälend schöner Sommer.
Eigentlich lieben wir den Sommer! Draussen essen, laue Abende mit Freunden geniessen, Baden, Sport treiben, die langen Abende und das Gefühl von warmem Wind auf der Haut...
Mit einem Lymphödem stellt der Sommer allerdings eine grosse Herausforderung für viele Betroffene dar. Es ist leider so, dass Sie - gerade in der heissen Zeit – ihre Kompressionsversorgung unbedingt tragen müssen. Was oft schwierig ist! Mit unserem Newsletter möchten wir daher dazu beitragen, Lymphödempatientinnen und –patienten die heissesten Sommerwochen zu erleichtern.
Tipps zur Abkühlung
- Lüften Sie in der Nacht gut durch. Am Morgen, so bald es wärmer wird, schliessen Sie die Storen (oder Vorhänge) und leben Sie - wie unsere Nachbarn im Süden - im Halbdunkeln.
- Leisten Sie sich einen Ventilator. Eine leichte Brise hilft bereits am Morgen, die Kompressionsstrümpfe ohne Schweissausbrüche anzuziehen. Auch tagsüber und nachts kann sie Wunder wirken, vermeiden Sie aber unbedingt Zugluft.
- Feuchten Sie ihre Kompressionsstrümpfe mit einem Wasserzerstäuber von Zeit zu Zeit leicht an (nur Wasser verwenden, kein Parfum). Beim Trocknen entsteht eine wunderbare Kühlung.
- Benützen Sie morgens und abends zur Hautpflege nicht die übliche reichhaltige Hautlotion, sondern ein leichtes Hautgel und lagern Sie dieses im Kühlschrank. So bekommen Sie morgens und abends beim Eincrèmen einen kühlenden Frischekick. Solche leichten und trotzdem reichhaltigen Pflegeprodukte erhalten sie von jedem Kompressionsstrumpf-Hersteller in Ihrem Sanitätsfachgeschäft.
- Die Firma Juzo stellt Kompressionsstrümpfe mit eingewobenem Silberfaden her, der antibakteriell wirkt und Hautrötungen infolge Schwitzens entgegenwirkt.
Schwimmen mit Strumpf?
Viele Lymphödem-Patienten haben uns schon gesagt, dass sie aus Scham auf den erfrischenden Besuch der Badeanstalt verzichten. Warum eigentlich?
Was hält uns Betroffene davon ab, mit einem (frisch gewaschenen) alten, ausgedienten Arm- oder Beinstrumpf ins Wasser zu gehen? Geben wir unseren Hemmungen den Vorrang gegenüber unserem Wunsch nach Wohlbefinden - sprich Abkühlung?
Getrauen Sie sich, seien Sie selbstbewusst und probieren Sie es aus. Es passiert nichts! In öffentlichen Gewässern (See, Fluss) sollen Sie allerdings Badeschuhe tragen, falls Sie unter einem Bein-Lymphödem leiden. Die Verletzungsgefahr ist sonst zu gross.
Eine andere Möglichkeit ist, das Bad ohne Kompressionsversorgung zu geniessen. Falls Sie danach rasch und unkompliziert wieder eine Kompression tragen möchten: Leisten Sie sich einen Spezialversorgung (Adaptive Klettbandage). Diese zeichnen sich durch leichtes An- und Ablegen aus, auch wenn die Haut noch feucht ist. Betroffene können die Kompression über mehrere Klettverschlusseinheiten selbständig einstellen und segmentweise nachjustieren. Diese Klettbandagen gibt es von einigen Herstellern. Lassen Sie sich im Sanitätsfachgeschäft beraten.
Mückenstiche und andere Verletzungen
Bei einem Beinödem tragen Sie auch im Sommer Schuhe mit gutem Halt (keine Flip-Flops). Vor allem bei Reisen in Mückengebiete oder Ferien am See/Meer ist ein guter Mückenspray ein Muss. Lange, leichte Leinenhosen und luftige Blusen für die Abendstunden erleichtern das Draussensein.
Falls Sie gestochen werden oder eine Verletzung haben: desinfizieren Sie diese sofort, markieren Sie die Stelle, beobachten Sie sie gut und machen Sie ein Foto. Wenn sich die Heilung verzögert oder eine ausgedehnte Rötung (mit Fieber) entsteht, konsultieren Sie umgehend einen Arzt. Falls sich aus der Verletzung ein Erysipel entwickelt hat, ist eine Therapie mit Antibiotika notwendig. Mehr Informationen erfahren Sie in unseren Selbsthilfe-Tipps.
Flugreisen
Speziell in der Hauptreisezeit kann es vorkommen, dass ein Koffer verspätet oder gar nicht ankommt. Wir empfehlen Ihnen deshalb, mindestens einen zweiten Strumpf und die Gummihandschuhe und/oder Anziehhilfe ins Handgepäck zu nehmen, so dass Sie für einen Notfall gerüstet sind.
Stehen Sie bei langen Flugreisen immer wieder auf, laufen Sie ein paar Schritte und achten Sie darauf, genügend zu trinken. Um den Lymphabfluss zu fördern machen Sie regelmässig ein paar Atem- und Gymnastikübungen (zumindest mit Händen/Fingern respektive Füssen/Zehen).
Die Lymphödem Vereinigung Schweiz
wünscht Ihnen einen schönen Sommer!
20. Newsletter Juli 2022