Vereins-Termine
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Jeden zweiten Monat, letzer Samstag, 14 - 16 Uhr |
Lymphstammtisch: Moderation: Marion Gasser Mehr Informationen und Daten finden Sie hier! |
Grosses Mitgliedertreffen 2026 – gemeinsam von Solothurn nach Biel
Anlässlich unseres 10-jährigen Jubiläums möchten wir mit Euch einen ganz besonderen Tag verbringen. Wir treffen uns in Solothurn und gehen anschliessend gemeinsam an Bord. Mit dem Schiff fahren wir gemütlich über die Aare von Solothurn nach Biel.
Während der rund dreistündigen Schifffahrt möchten wir gemeinsam essen, miteinander ins Gespräch kommen, alte Bekannte wiedersehen und neue Mitglieder kennenlernen. Und natürlich darf eines nicht fehlen: Gemeinsam möchten wir auf 10 Jahre Lymphödem Vereinigung Schweiz anstossen.
Sonntag, 13. September 2026
10:45–11:00 Uhr
Treffpunkt beim Bahnhof Solothurn vor dem Coop (Dornacherstrasse 48).
11:00–12:00 Uhr
Anschliessend unternehmen wir einen kurzen Spaziergang durch die wunderschöne Altstadt von Solothurn und entlang der Aare.
12:15 Uhr
Für alle, die erst später anreisen können, treffen wir uns direkt an der Schiffstation in Solothurn.
Gemeinsamer Einstieg ins Schiff.
12:40 Uhr
Abfahrt in Solothurn und Mittagessen an Bord.
ca. 15:25 Uhr
Ankunft in Biel/Bienne.
Da wir in Solothurn starten und in Biel ankommen, empfehlen wir grundsätzlich die Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. Selbstverständlich könnt Ihr auch mit dem Auto anreisen. Zwischen Biel und Solothurn verkehren regelmässig Züge, sodass Ihr in rund 15 Minuten wieder bequem zu Eurem Ausgangspunkt zurückgelangt.
Uns ist wichtig, dass an diesem Tag nicht ein dichtes Programm im Mittelpunkt steht, sondern das gemeinsame Erlebnis. Wir möchten Zeit füreinander haben, uns austauschen, zusammen geniessen und unser Jubiläum gemeinsam mit Euch feiern.
Anmeldeschluss ist Freitag, 28. August 2026. Wir freuen uns über möglichst viele Anmeldungen und darauf, gemeinsam mit Euch unser 10-jähriges Jubiläum zu feiern! 😊
Bitte meldet Euch möglichst früh an, damit wir die benötigte Anzahl Plätze auf dem Schiff definitiv reservieren können.
Selbstbandagierworkshop für Betroffene mit Lymphödem
Programm:
10:30 Uhr – Eintreffen
11:00 Uhr – Teil 1: Materialkunde und Theorie
Lerne die verschiedenen Materialien eines Bandagiersets kennen und erhalte einen Einblick in die Grundlagen der Kompressionsbandagierung.
12:30 Uhr – Mittagessen und Austausch
13:30 Uhr – Teil 2: Praktische Selbstbandagierung bei Lymphödem
Unter fachkundiger Anleitung übst Du die Selbstbandagierung und erhältst wertvolle Tipps für die Anwendung im Alltag.
16:00 Uhr – Ende der Veranstaltung
Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist und wir für alle Teilnehmenden Bandagiermaterial zur Verfügung stellen möchten, ist eine Anmeldung erforderlich.
Jetzt zum Selbstbandagierworkshop anmelden
Zielgruppe: Alle Betroffenen mit einem Lymphödem (Bein-, Arm- oder Genitallymphödem), die das selbstständige Bandagieren erlernen oder ihre Kenntnisse auffrischen möchten.
Preis Nicht Mitglied: 50.-- CHF (Verhandelbar)
Preis Mitglied der LV-Schweiz: kostenlos
Während der Mittagspause besteht die Möglichkeit zum gemeinsamen Austausch. Das Mittagessen, die Workshop-Unterlagen sowie das benötigte Bandagiermaterial sind im Teilnahmebeitrag inbegriffen.
Externe Veranstaltungen*
*Lymphsymposium USZ Fokus: Das Lymphsystem im Kopf-Hals-Bereich: Lymphödembehandlung, wissenschaftliche Innovation und Interprofessionalität
Dieses Symposium widmet sich dem bisher wenig beachteten Lymphsystem im Kopf-Hals-Bereich und beleuchtet Ansätze zur Behandlung von Lymphödemen und Lymphabflussstörungen. Im Fokus stehen innovative Therapien und der interprofessionelle Austausch über aktuelle Themen aus Klinik und Wissenschaft. Ziel ist es, neue Perspektiven zu eröffnen und die Versorgung Betroffener nachhaltig zu verbessern.
- Datum: 22.10.2026
- Zeit: 14:15 - 18:00
- Format: Vor Ort
- Standort: Universitätsspital Zürich, Rämistrasse 100, 8091 Zürich
- Hörsaal: Grosser Hörsaal OST (HOER B10)
- Kosten: CHF 80, kostenlos für USZ-Mitarbeitende
Programm
| 14:15 |
Begrüssung Angelika Tichy, Nicole Lindenblatt, Alexandru Grigorean |
| 14:20 |
Das Lymphsystem im Kopf-Hals-Bereich und seine Verbindung zum Gehirn – Pathophysiologische Grundlagen und klinische Relevanz Alexandru Grigorean, Klinik für Angiologie, USZ |
| 14:40 |
Neues aus der Forschung Epameinondas Gousopoulos, Klinik für Plastische Chirurgie und Handchirurgie, USZ |
| 15:00 |
Konservative Therapie Lymphödem im Kopf-Hals-Bereich Angelika Tichy, Physiotherapie Ergotherapie USZ |
| 15:20 |
Lymphabfluss und Kieferbeweglichkeit Ina Koppermann Rüger, Physiotherapie Ergotherapie USZ |
| 15:40 | Pause |
| 16:15 |
Lymphödem des Gesichtes – ein bleibendes Problem nach Tumor- oder Traumachirurgie? Raphael Ferrari, Klinik für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie, USZ |
| 16:35 |
Im Schatten der Tumornachsorge – Das innere Lymphödem im Kopf-Hals-Bereich Jörg Edgar Bohlender, Klinik für Ohren-, Nasen-, Hals- und Gesichtschirurgie, USZ |
| 16:55 |
Imaging Brain Glymphatics and Lymphatics with MRI – Current developments Ruth O'Gorman Tuura, Zentrum für MR-Forschung, Kinderspital Zürich |
| 17:10 |
Mikrochirurgische Rekonstruktion bei zentralen, zervikalen und fazialen Lymphabflussstörungen Nicole Lindenblatt, Klinik für Plastische Chirurgie und Handchirurgie, USZ |
| 17:30 |
Round Table Gespräch mit Patient:innen Angelika Tichy, Nicole Lindenblatt |
| 18:00 | Abschluss und Apéro |
Anmeldung
Bitte melden Sie sich bis zum 16.10.2026 an.
Für USZ-Mitarbeitende ist die Veranstaltung kostenlos. Sie können sich direkt per E-Mail an lymphchirurgie@usz.ch anmelden.
Körperwahrnehmung und Tanz im Einzel- oder Gruppensetting*
Durch eine Vielzahl spielerischer sensomotorischer Übungen wird die Wahrnehmung und das Bewusstsein für den eigenen Körper gestärkt. Der Erhalt und die Förderung der Bewegungs- und Koordinationsfähigkeiten unterstützen das körperliche Wohlbefinden und einen positiven Bezug zum eigenen Körper. Ein weiteres Ziel ist es, in Interaktion mit der Gruppe (wenn vorhanden) zu treten, eigene und fremde Emotionen wahrzunehmen sowie die persönliche Leistungsfähigkeit zu steigern oder zumindest zu erhalten.
Zielgruppe:
Alle, die Freude an Bewegung haben
Was kannst du für dich mitnehmen?
- Förderung von Körperwahrnehmung und Körperbewusstsein
- Wahrnehmung und Ausdruck von Gefühlen (nonverbal und verbal)
- Mobilisierung von Fähigkeiten
- Entwicklung von Selbstvertrauen und Sicherheit
- Entfaltung der eigenen Stärken
Flyer zum Angebot herunterladen
Anfragen und weitere Informationen bei Maria Simona
Aquafitness bei Lymphödem*
Wann: Siehe Webseite
Wo: Hallenbad Meilen, Toggwilerstrasse 38, 8760 Meilen
Wo: Hallenbad Grünau, Grünaustrasse 22, 8370 Sirnach
Teilnahmebeitrag: 25 CHF / 40 Minuten / Person
maximale Teilnehmeranzahl: 8 Personen
Weitere Informationen, Reservierung und Anmeldung unter:
sophia.dorka@so-do-it.com oder auf der Webseite
Anna Sophia Dorka, M.Sc. Public Health Nutrition, Ernährungs- und Bewegungscoaching
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